Jag vill tipsa om en intressant person som heter Rasmus Svärd som är duktig på fötter. Han pratar i en podcast som heter “4health” (avsnitt 337 och 338) och det finns även övningar på hemsidan 4health.se

I det ena avsnittet pratar han om hur viktiga fötterna är för vår hälsa och det andra avsnittet handlar om skor.

God lyssning!

Hälsning Madde