Nya produkter från c/o Gerd

Tipp tapp…

Jag har fått in ett nytt ekologiskt märke som heter c/o Gerd.

c/o Gerd tillverkar sina produkter i Jokkmokk och använder sig bland annat av bär och bivax från Lappland, deras råvaror är 100% ekologiska. Här nedan kommer ett urval av deras produkter:

Deo Unisex är en deodorant helt fri från aluminiumklorid, parabener och alkohol.

Skin Balm är en parfym- och vattenfri balm som skyddar, mjukgör, återfuktar och ger näring till din hy där behovet finns.

Sauna Cool Scrub är en skrubb som rengör huden effektivt från döda hudceller. Passar även utmärkt i kropps- och fotbad där Epsomsaltet lindrar stela och ömmande muskler.

Muscle Liniment är en aktiv balm som lindrar muskelvärk och mjukar upp stela och trötta muskler. Fungerar utmärkt att använda både innan och efter fysisk aktivitet.

Varmt välkommen till mig för att boka tid, köpa julklappar och presentkort!

Juliga hälsningar
Madde

Fars dag 11 november

Skäm bort en far med en behandling!

Jag har medicinsk fotvård, underbensmassage och fot-spabehandlingar. Du kan kombinera dem eller få dem var för sig. Om du går in under fliken Behandlingar här på hemsidan kan du se vad som finns. Du kan också köpa presentkort på valfritt belopp som kan utnyttjas både på behandlingar och varor.

Höstliga hälsningar Madde

 

images

Lunula Laser mot nagelsvamp

Våren är här och många längtar efter att gå barfota eller i sandaler. Nagelsvamp kan för en del kännas som ett hinder, man skäms och vill inte visa sina fötter. Nu finns en ny laserbehandling mot nagelsvamp som kanske kan hjälpa dig som känner så här.

Lågenergi-laserbehandling mot nagelsvamp på fötter och händer

Lunula Laser är godkänd av FDA (U.S Food and Drug Administration) och verkar genom en fotokemisk reaktion. Detta sker med två kombinerade laserstrålar – en röd och en lila. Den röda strålen är läkande och den lila strålen verkar antiseptiskt. Kombinationen blir effektiv och strålarna verkar på djupet ner i hud och nagelanlag. Lasern utnyttjar kroppens egen förmåga att bekämpa nagelsvamp och det är en smärtfri behandling utan negativa biverkningar. Snarare kan man få positiva reaktioner på bland annat ledvärk och dålig blodcirkulation. Naglarna kan växa märkbart snabbare, vilket är en fördel när nagelsvamp ska läka ut.

Finns det fler i samma boende med nagelsvamp bör även de genomgå laserbehandling samtidigt.
Djupa infektioner kan förbättras men inte alltid läkas ut, dock är det bra att motverka infektionen så att den inte går djupare.
Eventuell hudsvamp ska behandlas med ett antisvampmedel.

Laserbehandling på fötterna:
Vid första besöket ingår konsultation, dokumentation, fotvård och laserbehandling.
1450 kr för båda fötterna
1150 kr för en fot

Laserbehandling på händerna:
Vid första besöket ingår konsultation, dokumentation, eventuell slipning och laserbehandling.
900 kr för båda händerna
600 kr för en hand

En fot/hand laserbehandlas åt gången i 12 minuter.
Behandlingen utförs 1-2 ggr/månad.

Kommande besök ser olika ut för olika personer. Vissa kan behandla enbart med laser varje gång medan andra behöver nagelvård varje/varannan gång för att tunna ut naglarna. Vi rekommenderar fyra behandlingar för att sedan göra en bedömning av hur man går vidare. Är infektionen djup kan antalet behandlingstillfällen behöva utökas. När alla behandlingar är gjorda sker uppföljning enligt överenskommelse med fotografi och återbesök.

Priser för enbart laser:
750 kr för båda fötterna/händerna
450 kr för en fot/hand

Inför varje behandling:
Ta med rena strumpor.

Vi kan EJ behandla dig som:
är gravid
är under pågående cancerbehandling och 6 månader efter avslutad behandling
är ljuskänslig

Bokning:
Ring, sms:a eller maila mig för bokning.
madde@maddesfotter.se
072-706 70 60

Kompressionsstrumpor

5 ANLEDNINGAR ATT ANVÄNDA KOMPRESSIONSSTRUMPOR

1. Förebygger åderbråck och svullna ben/fötter, extra viktigt för dig som är gravid.
2. Förbättrar blodcirkulationen i benen.
3. Minskar risken för blodpropp. Extra viktigt att tänka på vid längre flygresor.
4. Förbättrar närings-/syre-utbytet till musklerna vilket i sin tur resulterar i mindre stelhet och träningsverk.
5. Har du ett stillasittande/-stående arbete där vadmusklerna inte är tillräckligt aktiva så underlättar kompressionsstrumporna blodcirkulationen och benen känns “piggare och lättare” efter arbetsdagen.

IMG_7311Jag har kompressionsstrumpor i olika material, storlekar och färger.
Välkommen in!

 

 

Fothälsodagen

För 13:e året firas Fothälsodagen och årets tema är hälen. Att ha ont i hälen är det enskilt största fotproblemet världen över. En av tio får hälsmärtor någon gång under sin livstid och smärtan kan vara långvarig.

En ömmande häl kan uppstå av olika skäl. Det kan vara:

  • Neurologiskt: att en nerv hamnat i kläm, problem med diskarna, perifer neuropati.
  • Metaboliskt: artrit, gikt, fibromyalgi, akolyserande spondylit (reumatisk inflammatorisk sjukdom).
  • Ett trauma eller cirkulationsproblem.
  • Plantar fasciit, det i särklass vanligaste hälproblemet. Ofta en mycket smärtsam och långvarig åkomma, en utmaning för både patienten och behandlaren, en livslång  behandling kan behövas.

Plantar fasciit/hälsporre är vanligast i yrken där man bär tungt och belastar fötterna genom att stå och gå under långa sammanhängande perioder, som inom vården, handeln och på fabriksgolvet.

Även vikten är av betydelse: vid ett BMI på 25-30 fördubblas risken för att få plantar fasciit/hälsporre. Ålder är också en faktor som påverkar: hälproblemen är vanligare från 50-årsåldern och uppåt och hänförs till att hälkudden bryts ned när man blir äldre. En helt annan grupp som kan drabbas är idrottare och framför allt löpare.

Det finns många olika sätt att behandla plantar fasciit/hälsporre och när orsaken till smärtan väl hittats bestäms vilken behandling som bäst hjälper den aktuella patienten, till exempel:

  • Shockterapi
  • Ultraljud
  • Tejpning
  • Nattskena (Starssburg socks)
  • Triggerpunktbehandling
  • Kortisonspruta
  • Ortoser/fotbäddar
  • Stretchning

Text från: Fotterapeuten nr 1/2017

 

Vår!

Löpar- och vandrarsäsongen är här. Det kanske är dags att fötterna får en renovering inför ett lopp, en vandring eller inför sandalsäsongen. Jag hjälper till med att jämna till förhårdnader, slipa och klippa tjocka/långa naglar som kan bli ett problem när man vandrar eller sportar.

Att ha en hel, mjuk och elastisk hud är det bästa försvaret mot mikroorganismer såsom vårtor och svamp. Lägg till en portion med mjukgörande kräm och du minimerar även risken för förhårdnader och sprickor. Jag tipsar gärna om bra produkter!

Jag har redan fått förfrågningar om när jag ska ha semester, så här kommer informationen!

Semesterstängt: 12 juli – 7 augusti

Hälsning Madde

Nya produkter!

Jag har utökat mitt sortiment med några nya produkter.

Fem-tåstrumpor

Dessa strumpor kan motverka fuktighet mellan tårna och därmed minimera risken för svamp. De kan även förebygga skavsår och förhårdnader eftersom tårna inte skaver mot varandra. 69 kr/par.

img_4432

 

 

 

 

 

 

Hälkoppar

Heeler hälkopp kan hjälpa mot hälsporre och hälsmärtor. Fotens naturliga fettkudde hålls ihop och hälkoppens utformning gör att hälen stabiliseras och hålls rakare. De används både som behandling och i förebyggande syfte. 399 kr/par.

img_3907

Sommartider hej hej…

Hej!

Våren springer iväg mot sommaren i en väldig fart. För vissa av er är det löpartider just nu med många lopp så passa på att se över era fötter ordentligt. Några tips:

  •  Fotbad regelbundet
  • Fila då och då vid behov
  • Smörj fötterna med fotkräm helst varje dag
  • Besök en fotterapeut

För er som ska springa Göteborgsvarvet så vill jag tipsa om att det kommer att finnas ca 40 st fotterapeuter som ska ge gratis fotbad och fotmassage inne i Friidrottens hus efter varvet. Det låter väl härligt?

Sommaren är som sagt snart här och jag kommer att stänga salongen 18 juli – 8 augusti.

Många lovdagar gör att tiderna bokas upp ganska snabbt så vill du ha tid innan semestern boka tid snart.

Hälsning Madde

10% rabatt på kompressionsstrumpor

I februari och mars kommer det att vara 10% rabatt på alla kompressionsstrumpor.

Det finns fina strumpor i olika färger och material från det svenska företaget Medisox.     (ord pris 119-199 kr)

Några skäl till att använda kompressionsstrumpor:

Ökar blodgenomströmningen
Motverkar svullna och trötta ben
Förebygger och lindrar åderbråck
Minskar risken för blodpropp vid flygresor

Välkommen in och fynda!

Hälsning Madde